Un grande esempio di come stanno cambaindo la salute ed il fitness.
Il nostro รจ un approccio di ritorno alle origini del movimento e dell'esercizio.
La nostra filosofia รจ incentrata sullo sviluppo quotidiano dei movimenti funzionali del corpo umano.
Per la performance, per il benessere

Performance
Hyrox, Calisthenics e Street Lifting.
Porta le tue performance al livello successivo in un'area studiata appositamente.

Healthy
Pilates, Ginnastica Posturale, Total Body e Indoor Cycling.
Un ambiente accogliente e rilassante che vi permetterร di concentrarvi su voi stessi.

Sala Pesi
Ampia Sala Pesi attrezzata TECA e XENIOS, Sala Cardio e Area Funzionale: tutto ciรฒ che ti serve per raggiungere i tuoi obiettivi.

Kids
Riteniamo sia fondamentale avvicinare allo sport anche i piรน piccoli, per questo motivo offriamo loro unโesperienza di fitness divertente, educativa e coinvolgente.
PALEXTRA
Training Center
Scappa dagli ambienti commerciali e irrompi in uno stile unico di allenamento, adatto a tutti i livelli di fitness.
Da oltre 13 anni PALEXTRAย รจ punto di riferimento aย Monza quando si parla diย benessere, salute e performance.
Scopri un nuovo modo di allenarti, lontano dai soliti schemi.
Benvenuto in famiglia!

SCOPRI I NOSTRI CORSI E CLASSI
Scopri, prova e scegli la tua attivitร
Total Body
Cristina Arena, Martina ZevioStreetfilting
Giuseppe MandravioNinja Kids
Sofia ArneseIndoor Cycling
Fabio BrambillaGinnastica Posturale
Viviana MaffaCalisthenics Kids
Sofia ArneseCalisthenics
Alessio D’AngeloProssimi Eventi
CORSI e CLASSI
- Pilates
- 09:00 - 10:00
- Cristina Arena
- Total Body
- 10:00 - 11:00
- Cristina Arena
- Calisthenics Kids
- 17:30 - 18:30
- Sofia Arnese
- Calisthenics
- 18:30 - 19:30
- Alessio D’Angelo
- Total Body
- 19:00 - 20:00
- Martina Zevio
- Pilates
- 20:00 - 21:00
- Martina Zevio
- Pilates
- 19:00 - 20:00
- Viviana Maffa
- Hyrox
- 19:00 - 20:00
- Andrea Segatori
- Ginnastica Posturale
- 20:00 - 21:00
- Viviana Maffa
- Pilates
- 09:00 - 10:00
- Cristina Arena
- Total Body
- 10:00 - 11:00
- Cristina Arena
- Ninja Kids
- 17:30 - 18:30
- Sofia Arnese
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- Andrea Segatori
- Pilates
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- Calisthenics Kids
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- Pilates
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- Alessio D’Angelo
- Ginnastica Posturale
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- Streetfilting
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- Giuseppe Mandravio
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Il tuo benessere รจ importante. Inizia a monitorarlo con il calcolo del BMI.
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BMI | Stato Peso |
---|---|
Inferiore a 18.5 | Sottopeso |
Tra 18.5 e 24.9 | Normale |
Tra 25 e 29.9 | Sovrappeso |
30 o Superiore | Obeso |

IL NOSTRO TEAM
Un team qualificato e appassionato, pronto ad aiutarti, qualunque sia la tua esigenza di fitness
Andrea Segatori
Cristina Arena
Giuseppe Mandravio
Martina Zevio
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Sofia Arnese
